Bề bề sốt me chua ngọt ngon cơm tối

Thứ sáu, 18/05/2018 18:00

Món ăn chế biến từ thịt bề bề khá hấp dẫn cánh đàn ông và trẻ nhỏ. Đặc biết, bề bề sốt me sẽ giúp bữa cơm tối của gia đình bạn ngon hơn.

Nguyên liệu:

Bề bề tươi: 1kg

Me vắt: 100gr

Tỏi: 1 củ

Ớt: 1 trái

Hạt nêm, đường, muối và dầu ăn.

Bề bề sốt me chua ngọt ngon cơm tối - Ảnh 1.

Sơ chế nguyên liệu:

Bề bề mua về đem cắt bỏ đầu và cắt bỏ luôn phần ngạnh gai ở hai bên. Sau đó đem rửa sạch và để ráo.

Bề bề sốt me chua ngọt ngon cơm tối - Ảnh 2.

Me vắt cho vào chén, cho thêm khoảng 100ml nước lọc vào cùng rồi dùng muỗng tán cho me tan ra. Bạn dùng muỗng dầm cho thịt me tách ra hỏi hạt rồi dùng rây lọc lấy nước cốt me cùng thịt me, nhớ bỏ hết hạt me đi.

Ớt bỏ cuống, rửa sạch và đem xắt nhỏ, để riêng. Tỏi bóc vỏ, rửa sạch và đập dập rồi băm nhỏ, để riêng.

Thực hiện:

Bước 1: Chiên bề bề

Bật bếp, chờ cho chảo nóng thì bạn đổ dầu vào sao cho ngập mặt chảo. Chờ cho dầu sôi thì bạn lần lượt cho bề bề vào chiên cho chín vàng. Vì bề bề thuộc họ tôm nên chín rất nhanh, nên chú ý quan sát để khi bề bề vừa chín vàng tới thì vớt ra liền để trên đĩa có lót sẵn giấy thấm dầu.

Bề bề sốt me chua ngọt ngon cơm tối - Ảnh 3.

Bước 2: Làm nước sốt me


Sau khi chiên bề bề xong, bạn cho 1 cái chảo khác lên bếp, chờ cho chảo nóng thì cho 2 muỗng dầu ăn vào, tráng đều mặt chảo. Khi dầu sôi, bạn cho 1 muỗng tỏi băm nhỏ vào phi thơm. Bạn chờ đến khi tỏi phi dậy mùi thơm thì cho hết phần nước cốt me và thịt me đã lọc sẵn vào, đun sôi.

Bề bề sốt me chua ngọt ngon cơm tối - Ảnh 4.

Khi nước sốt me sôi, bạn nêm thêm 1/2 muỗng cafe hạt nêm, 1 muỗng cafe đường và 1 chút xíu muối cùng vài lát ớt băm nhỏ vào. Bạn nhớ khuấy đều cho gia vị tan và hòa quyện với nước sốt me.


Bước 3: Sốt bề bề

Bạn cho bề bề đã chiên chín vào đun cùng nước sốt me. Chỉnh lửa liu riu và đun cho đến khi nước sốt me sánh, sệt và bao quanh thân bề bề là được. Nêm nếm lại cho vừa miệng và tắt bếp trút ra đĩa sâu lòng.

Bề bề sốt me chua ngọt ngon cơm tối - Ảnh 5.

Chúc các bạn có bữa cơm tối ngon miệng với món bề bề sốt me!

Theo Mỹ An (doisongphapluat.com)

Nắng nóng diện rộng, nhiệt độ có nơi trên 40 độ C

Nắng nóng diện rộng, nhiệt độ có nơi trên 40 độ C

18:10

(NLĐO)- Khu vực từ Thanh Hóa - Quảng Trị 2 ngày tới có nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 38-40 độ C, có nơi trên 40 độ C.

Quạt thông gió Composite công nghiệp PDV lưu thông không khí nhà xưởng

Quạt thông gió Composite công nghiệp PDV lưu thông không khí nhà xưởng

17:49

Nhiều doanh nghiệp đã lựa chọn quạt thông gió Composite PDV nhờ độ bền cao và khả năng trao đổi không khí ổn định.

SATRA mở đường cho hàng Việt vào hệ thống bán lẻ hiện đại

SATRA mở đường cho hàng Việt vào hệ thống bán lẻ hiện đại

17:48

SATRA đang chuyển hướng từ vai trò phân phối thuần túy sang điều phối thị trường, kết nối cung - cầu và hỗ trợ doanh nghiệp nâng chuẩn sản phẩm.

Trải nghiệm Branded Living: Masterise Homes đánh thức “thấu cảm” tinh hoa không gian sống hàng hiệu

Trải nghiệm Branded Living: Masterise Homes đánh thức “thấu cảm” tinh hoa không gian sống hàng hiệu

17:47

Triển lãm trải nghiệm Branded Living 2026 – “Thấu” diễn ra giới hạn trong hai ngày 19 - 20/06 tại Masterise Homes Sales Gallery, KĐT Ocean Park 3.

Kết quả xổ số miền Bắc, miền Trung hôm nay, 21-6: Khánh Hòa, Kon Tum, Huế, Thái Bình

Kết quả xổ số miền Bắc, miền Trung hôm nay, 21-6: Khánh Hòa, Kon Tum, Huế, Thái Bình

17:00

(NLĐO) - Kết quả xổ số miền Bắc, xổ số miền Trung hôm nay, 21-6, được các công ty xổ số kiến thiết: Khánh Hòa, Kon Tum, Huế, Thái Bình công bố.

World Cup 2026: Tunisia là đội thứ 3 bị loại, khép lại hành trình đầy biến động

World Cup 2026: Tunisia là đội thứ 3 bị loại, khép lại hành trình đầy biến động

16:33

(NLĐO) - Tunisia đã có một hành trình "xoay như chong chống" với người hâm mộ trước khi dừng bước sớm sau 2 lượt trận tại World Cup 2026.

Bế mạc Hội báo toàn quốc 2026: Báo Người Lao Động nhận giải B sản phẩm báo chí ấn tượng đặc sắc

Bế mạc Hội báo toàn quốc 2026: Báo Người Lao Động nhận giải B sản phẩm báo chí ấn tượng đặc sắc

Thời sự 16:31

(NLĐO)- Chiều 21-6, sau 3 ngày làm việc khẩn trương, sôi nổi, gắn kết, Hội Báo toàn quốc năm 2026 đã bế mạc tại TP Hải Phòng.

Soi tỉ số trận Tây Ban Nha - Ả Rập Saudi: Bò tót săn bàn

Soi tỉ số trận Tây Ban Nha - Ả Rập Saudi: Bò tót săn bàn

Thể thao 16:30

(NLĐO) - Tây Ban Nha quyết dội cơn mưa bàn thắng vào lưới Ả Rập Saudi (23 giờ tối nay), liệu họ có thể ghi 2 hay 3 bàn trắng?

Iran tiếp tục tố bị “đối xử tệ bạc” tại World Cup 2026

Iran tiếp tục tố bị “đối xử tệ bạc” tại World Cup 2026

Thể thao 16:26

(NLĐO) - HLV Amir Ghalenoei tố các hạn chế di chuyển và từ chối cấp thị thực của Mỹ đang bào mòn quá trình chuẩn bị của tuyển Iran trước trận gặp Bỉ.

Bắt tạm giam ông chủ quán bún bò trộm cắp điện thoại ở một phòng trọ

Bắt tạm giam ông chủ quán bún bò trộm cắp điện thoại ở một phòng trọ

Pháp luật 16:21

(NLĐO) - Bán bún bò không mang lại nguồn thu nhập như mong muốn, Hoàng Văn Quân đã tìm cách trộm cắp tài sản.

XEM THÊM